08/07/2009

Diversification alimentaire d’un bébé

Voici comment procéder à la diversification alimentaire d’un bébé.

A 5 mois:

Remplacer progressivement la tétée ou le biberon de l’après-midi par des fruits sauf :

- pas agrumes avant 8 mois

- pas de fruits rouge avant 10 mois

- pas de kiwis/papayes/lychees/fruits de la passion/ananas avant 1 an

A la panade, il faut ajouter un biscuits sans gluten.

Ne pas sucrer et mettre de fromage (genre petit Gervais) dans la panade.

La panade équivaut au biberon habituel. Si après cela, il a encore faim: donner de l’eau.

A 5 mois ½ :

Pour sa panade de légume. Remplacer progressivement la tétée ou le biberon de l’après-midi donné entre 11h et 13h. Les aliments doit être cuit à la vapeur. Pendant 3 jours, uniquement des carottes seules mixées. Ensuite, c’est un mélange composé de ¾ de légumes et ¼ de pommes de terre. Ajoutez une puis 2 cuillères d’huile type Isio 4. Tous les légumes sont autorisés sauf les tomates et oignons. Ne pas ajouter du sel, poivre et beurre. La panade est à satiété.

A 6 mois :

Pour sa panade de fruits. Introduction progressive des biscuits avec gluten : ¼ la première semaines, ½ la deuxième semaine, ¾ la troisième semaine et 1 entier les suivante.

Pour sa panade de légumes. On peut remplacer les pommes de terre par des pâtes, semoule ou riz. Et introduire 20 grammes maximum de steak ou de jambon.

A 7 mois:

Passez à 30 grammes de viande. Introduire du poisson 2 fois par semaine (pas de crustacé avant 2 ans) et du poulet une fois par semaine.

A 8 mois:

Introduire le jaune d’œuf une fois tous les 15 jours, à cuire dur. Pas de jaune d’œuf avant 1 an.

panade

07:31 Écrit par La vraie dinde dans Général | Lien permanent | Commentaires (1) |  Facebook |

Commentaires

En fait la diversification alimentaire dépend de chaque pédiatre.
Mon Loulou mange des panades de légumes depuis ses 4 mois, les panades de fruits ont été introduites au 5ème mois.
Pour les fruits tout lui est permis sauf les fruits exotiques (mangue, papaye,...) et si possible, utiliser des fruits de saison.
Pour les légumes, il ne peut pas manger de choux (quelle qu'en soit la sorte), pas d'oignon ni de tomate. Mais tout le reste OK.
Les panades de légumes sont "allongées" de beurre, d'huile d'olive, de Tournesol... bref l'huile qu'on veut sauf arrachide.
Maintenant il a 6 mois et la prochaine fois, le pédiatre va me dire d'introduire la viande.

Concernant le gluten, il prend des céréales épaississantes pour son bibi contenant du Gluten depuis son 4ème mois. Et no problem.

Comme quoi, chaque pédiatre est différent. Le mien est de la vieille école, ça doit expliquer tout ça. Mais j'ai des collègues qui n'ont pas pu introduire les panades de légumes avant le 6ème mois et en plus elles étaient limitées à carottes, épinard et poireaux. Aucun autre légume de permis. Bizarre n'est-ce pas ?

Écrit par : Bibi | 09/07/2009

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